Owsianka – czy to dobry wybór na śniadanie dla osób z insulinoopornością, IBS czy SIBO?
Warto wiedzieć, że ze względu na różne problemy zdrowotne należy uwzględnić różne dodatki i różny sposób przygotowania owsianki NAJWAZNIEJSZE to pamiętać o kwestiach indywidualnych. To co dla jednego jest lekarstwem dla innego może być trucizna. Niektóre osoby z insulinoopornoscia mogą po owsiance czuć się…