Jesteśmy nowoczesnym zespołem miłośników dietetyki, którzy w przyjemny i profesjonalny sposób pomogą Państwu dobrać i zrealizować indywidualny program żywieniowy.
Mgr inż. Zuzanna Cybulska
Jestem dietetykiem klinicznym od 2011 roku, wykładowcą na dwóch wrocławskich uczelniach. Własną poradnię dietetyczną prowadzę od 2014 roku. Moją pasją i powołaniem jest człowiek. Potrafię słuchać. Sukcesy moich pacjentów to moje sukcesy. Głęboko wierzę, że odpowiednim sposobem żywienia jesteśmy w stanie poprawić swoje samopoczucie i funkcjonowanie organizmu.
Doradzam, w jaki sposób odżywiać się, aby zachować zdrowie oraz jak wspomagać leczenie chorób wywołanych przez z nietolerowanie niektórych pokarmów.
Jestem aktywnym członkiem Zarządu Polskiego Towarzystwa Dietetyki, absolwentką Uniwersytetu Przyrodniczego we Wrocławiu, kierunek Technologia Żywności i Żywienie Człowieka.
Współpracuje z Helfio
Nie korzystam z gotowych diet, z każdym pacjentem pracuje indywidualnie, uwzględniając jego stan zdrowia, nawyki, styl życia oraz preferencje żywieniowe. Potrafię wsłuchać się w potrzeby pacjenta i bardzo stara się, aby ułożony plan żywieniowy był efektywny, skuteczny i dopasowany do możliwości oraz umiejętności kulinarnych osoby, którą się opiekuję.
Stale podnoszę kwalifikacje, uczestnicząc w konferencjach, warsztatach i szkoleniach z zakresu dietetyki, alergii i nietolerancji pokarmowych, psychodietetyki, żywienia sportowców. W trakcie swojej kariery zawodowej współpracowałam lub współpracuję z profesjonalnymi placówkami medycznymi.
Certyfikaty/ kursy/ szkolenia
- certyfikat „Dieta w leczeniu PCOS i INSULINOOPORNOŚCI” 2017
- certyfikat „Dietetyka sportowa” 2017
- certyfikat „Dietetyk przyjazny pacjentowi z celiakią” 2017
- certyfikat „Dieta w chorobach tarczycy” 2015
- certyfikat „Immunodiagnostyka alergii i nietolerancji pokarmowych”. Cambridge Diagnostics (Polska) 2012
- certyfikat „Diagnostyka genetyczna dla dietetyków: celiakia i nietolerancja laktozy”. Polskie Towarzystwo Dietetyki Oddział we Wrocławiu 2013
- certyfikat „Najnowsze trendy w leczeniu żywieniowym alergii i nietolerancji pokarmowych”. Instytut Mikroekologii 2015
- certyfikat DF Medica Genodiet z zakresu nutrigenomiki, nutrigenetyki, ustalania diety przy wykorzystaniu testów genetycznych 2013
- certyfikat uczestnictwa w konferencji szkoleniowej z zakresu prowadzenia diety bezglutenowej. VIII Międzynarodowy Dzień Celiakii. Uniwersytet Medyczny we Wrocławiu 201
- uzyskanie certyfikatu „Skuteczne odżywianie i suplementacja w sporcie”, PPHU „Intermed” 2013
- certyfikat „Psychodietetykainnowacyjne podejście w leczeniu nadwagi i otyłości” 2015
- Profilaktyka Zdrowia – Iwona Gryszkin, praktyka zawodowa; zakres obowiązków: praktyczna nauka zawodu dietetyka
- szkolenie uprawniające do przeprowadzania audytów wewnętrznych systemu HACCP, Dekra
- praktyka zawodowa w Hortex Holding SA ZPOW Skrzyńsko.
Doświadczenie kliniczne zdobywałam współpracując z:
- Przychodnią Lekarzy Specjalistów i Stomatologów „VITA” we Wrocławiu
- Centrum Pulmonologii i Alergologii w Karpaczu
- Centrum Medycznym EuroMediCare – szpitalem specjalistycznym oraz przychodnią we Wrocławiu
- NZOZ Przychodnią na Nowym Dworze we Wrocławiu (NFZ)
- Kliniką Diety Gryszkin we Wrocławiu
Specjalizacja: dietetyka kliniczna, redukcja masy ciała, insulinooporność, Hashimoto, PCOS, nietolerancje pokarmowe
Dr inż. Krzysztof Cybulski
Absolwent Uniwersytetu Przyrodniczego Wydziału Biotechnologii i Nauk o Żywności, na kierunku Biotechnologia. Tytuł doktora nauk biologicznych uzyskał w 2019 roku. Posiada 8 letnie doświadczenie w dietetyce. Aktualnie w Akademii Diety pełni rolę konsultanta merytorycznego, szkoleniowca i wykładowcy.
Magda Wanat
Fizjoterapia to moja praca i pasja, dlatego z pełnym zaangażowaniem oddaję jej swój czas, szkolę się i szukam odpowiedzi. W pracy dużo czasu poświęcam diagnostyce, zadaję wiele pytań, próbuję szeroko przeanalizować sytuację pacjenta. Często współpracuję z lekarzem, dietetykiem, psychologiem lub trenerem, aby skutecznie działać.
Staram się udzielić fachowej pomocy, ale przede wszystkim przekazać klientowi jak najwięcej wiedzy teoretycznej i praktycznej, by działać profilaktycznie.
Pracuję z kobietami i mężczyznami oraz dziećmi powyżej 8 r. ż. W pracy wykorzystuję techniki terapii tkanek miękkich- w tym powięziowe, mięśniowe, neuromobilizacje oraz manipulacje i mobilizacje stawowe. Często wykorzystuję elementy osteopatii. Wspomagam się zabiegami fizykoterapii w szerokim zakresie- terapia prądami, ultradźwięki, laser, pole magnetyczne, czy fala uderzeniowa. Większość terapii obejmuje również trening funkcjonalny z pacjentem, w którym staram się wypracować właściwe wzorce ruchowe niezbędne w przyszłości do zdrowego funkcjonowania.
Wykształcenie
- studia na kierunku Fizjoterapii- stopień mgr, AWF Wrocław
- dwuletnie studium masażu
Kursy i szkolenia:
- FDM- fascial distortion model- terapia Powieziowa
- terapia i diagnostyka tkanek miękkich
- metoda Ackermana I i II stopień
- koncepcja terapii Maitlnd
- trening funkcjonalny poziom zaawansowany
- jednodniowe szkolenia i kursy skupiające się szczególnie na diagnostyce i terapii barki, biodra, stawu skokowego, treningu funkcjonalnym ukierunkowanym na dysfunkcje miednicy, kolan, stóp.
Kontakt:
Numer telefonu: +48 604 914 852
Adres e-mail: wanat.magdalena92@gmail.com
Adres gabinetu: Wrocław, ul. Rymarska 22a
Jakub Kozłowski
Jestem doktorantem wrocławskiej Akademii Wychowania Fizycznego w katedrze biochemii i fizjologii oraz właścicielem studia treningowego Akademia Przygotowania Motorycznego.
Zajmuję się treningiem personalnym i przygotowaniem motorycznym. Współpracuję zarówno osobami chcącymi poprawić swoją sylwetkę i stan zdrowia, jak i z profesjonalnymi sportowcami – niezależnie od wieku czy dyscypliny.
Pracuje z ludźmi, wiec muszę wiedzieć jakie są ich potrzeby i oczekiwania względem treningów, a dodatkowo mieć z nimi dobry kontakt, być taktownym i empatycznym. Każdy ma lepsze i gorsze dni – wiadomo, jednak ludzie przychodząc na trening liczą, ze wyjdą z niego w lepszym stanie fizycznym i psychicznym, a rola trenera ma sprostać temu wyzwaniu.
Właśnie tymi zasadami kieruje się w pracy jako trener.
Marta Piorun
Absolwentka AWF Wrocław na kierunku Turystyka i Rekreacja, specjalność Rekreacja Ruchowa. Uprawnienie instruktorskie:
- Trener personalny
- Instruktor Kettlebell Strong First SFG1
- Neuroathletic Coach Level 1
- Flexible Streel Level 1
- Fitness i ćwiczenia siłowe
- Kajakarstwo
- Nordic Walking
- Aquafitness
Ze sportem związana od dziecka, zarówno w grach zespołowych (koszykówka), jak i dyscyplinach indywidualnych (sztuki walki, snowboard). Miłośniczka biegów przygodowych i z przeszkodami, których pokonanie wymaga ogólnej sprawności fizycznej. Mając doświadczenie z kontuzją stawów kolanowych stawia przede wszystkim na mobilność i jakość ruchu. Jest wymagająca, ale przy tym zawsze uśmiechnięta i potrafiąca docenić trud włożony w wysiłek przez swoich podopiecznych.
Specjalizacja: Treningi personalne, indywidualne plany treningowe
Kontakt:
Telefon: +48 663 422 844
E-mail: marta.piorun@gmail.com