Przyjazna obsługa
Natychmiastowa wysyłka
Certyfikowane
W naszym sklepie dietetycznym możesz zaopatrzyć się w zdrowe i zbilansowane jadłospisy z praktycznymi przepisami kulinarnymi, które zwiększą świadomość zdrowego stylu żywienia.
Kup już dziś!Jesteśmy nowoczesnym zespołem miłośników dietetyki, którzy w przyjemny i profesjonalny sposób pomogą Państwu dobrać i zbilansować indywidualny program żywieniowy.
Poznaj nasz zespółSzkolenia Akademii Diety są tworzone z pasji do dietetyki przez specjalistów z wieloletnim doświadczeniem. Wkładamy w nie mnóstwo serca i wiedzy, którą chcemy się z Tobą podzielić!
Sprawdź dostępne szkolenia
Wpływ poszczególnych składników odżywczych na depresję Kwasy omega-3 Wielonienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 są niezbędnymi substancjami wpływającymi na prawidłowy rozwój i pracę ośrodkowego układu nerwowego. Kwasy omega-3 to związki egzogenne, które muszą być dostarczane z pożywieniem. Do najważniejszych należą kwas dokozaheksaenowy (DHA) oraz kwas eikozapentaenowy…
Nowe wytyczne postępowania u chorych na otyłość. Zalecenia Polskiego Towarzystwa Leczenia Otyłości LECZENIE ŻYWIENIOWE OTYŁOŚCI – DOBÓR DIETY Dla pacjentów chcących odchudzać się dostępne są różne modele żywienia, z których można korzystać, kierując się między innymi indywidualnymi preferencjami danego pacjenta. Daje to szansę na…
Badania diagnostyczne w chorobie Hashimoto Nie do końca wiadomo skąd się bierze choroba Hashimoto, a co za tym idzie, nie wiemy jak ją wyleczyć. Jej przyczyn upatruje się w czynnikach środowiskowych (głównie zakażenie wirusem WZW typu C), predyspozycjach genetycznych (geny związane z układem HLA:…
Przewlekłe limfocytarne zapalenie tarczycy typu Hashimoto jest chorobą o podłożu autoimmunologicznym (inaczej choroby z autoagresji). Oznacza to, że nasz układ immunologiczny produkuje przeciwciała skierowane przeciwko samemu sobie.Szacuje się, że jawna postać autoimmunologicznej niedoczynności tarczycy dotyczy ok. 5% populacji, przy czym większość przypadków Hashimoto diagnozowana…
Dieta z ograniczeniem FODMAP – nie dla każdego. Skuteczność diety z ograniczeniem łatwo fermentujących oligosacharydów, disacharydów, monosacharydów i polioli (FODMAP) została dość dobrze udokumentowana u osób dorosłych z zespołem jelita drażliwego. Na tej podstawie wiele towarzystw rekomenduje jej stosowanie w leczeniu zespołu jelita drażliwego….
Otyłość? Czas się zbadać! Jeśli Twój obwód brzucha z roku na rok jest coraz większy, Twoje BMI jest niepokojąco wysokie, nie ćwiczysz i Twoja dieta nie jest najlepszej jakości to warto zrobić badania. – Ok, ale jakie? 🤔 Już spieszę z pomocą! Regularne badania…
Wpływ otyłości na odporność organizmu Otyłość sprzyja procesom zapalnym tkanki tłuszczowej. Nadmiar tkanki tłuszczowej powoduje produkcję większych ilości adipokin prozapalnych, które jednocześnie hamują wytwarzanie substancji przeciwzapalnych. W ten sposób rozwija się przewlekły proces zapalny tkanki tłuszczowej, który niesie za sobą następstwa metaboliczne i dalsze…
Warto wiedzieć, że ze względu na różne problemy zdrowotne należy uwzględnić różne dodatki i różny sposób przygotowania owsianki NAJWAZNIEJSZE to pamiętać o kwestiach indywidualnych. To co dla jednego jest lekarstwem dla innego może być trucizna. Niektóre osoby z insulinoopornoscia mogą po owsiance czuć się…
Spożywane pokarmy nie służą jedynie do zaspokajania potrzeb biologicznych człowieka, ale także tych psychologicznych i społecznych. Często spożywamy jedzenie w celu rozładowania wewnętrznego napięcia spowodowanego pozytywnymi lub negatywnymi emocjami, dla zajęcia czasu gdy doskwiera nam nuda, czy do nawiązywania i podtrzymywania relacji międzyludzkich. Z…
Przed nami sylwestrowa noc. Na dobry początek Nowego Roku wrzucamy klika przepisów, które śmiało możecie przygotować jako przekąski. Mamy nadzieję, że każdy znajdzie coś dla siebie. 🙂 przepisy na sylwestra
Poprzez dalsze korzystanie z witryny, użytkownik wyraża zgodę na korzystanie z plików cookie. więcej informacji
1. Użytkownik może samodzielnie i w każdym czasie zmienić ustawienia dotyczące plików Cookies, określając warunki ich przechowywania i uzyskiwania dostępu przez pliki Cookies do Urządzenia Użytkownika. 2. Użytkownik może w każdej chwili usunąć pliki Cookies korzystając z dostępnych funkcji w przeglądarce internetowej, której używa.
