Przyjazna obsługa
Natychmiastowa wysyłka
Certyfikowane
Sezon na borówki właśnie się zaczął! Dane naukowe z USDA Human Nutrition Research Center on Aging wskazują, że owoce borówki amerykańskiej mają najwyższą aktywność antyoksydacyjną spośród wszystkich znanych owoców. Działanie to wynika z wysokiej zawartości antocyjanów i innych związków polifenolowych oraz witamin C i…
Skoro już wiemy ile korzyści przynoszą nam truskawki to teraz czas na pomysł ich wykorzystania :)! Kokosowe muffiny z truskawką w środku. Szybkie i łatwe w wykonaniu. Idealna propozycja na drugie śniadanie lub podwieczorek. Wykonanie: Mieszamy osobno składniki suche (mąka orkiszowa 140 g, ½…
Uwielbiamy owoce i ciężko nam zapanować nad ilością, a to jest decydujące. Wiele osób kierując się niskim indeksem glikemicznym zakłada, że może owoce z niskim indeksem jeść do woli. Nic bardziej mylnego. Obecnie notuje się wysokie spożycie fruktozy, które negatywnie wpływa na organizm żywy. Liczne…
Truskawki to o nich mowa! Doceniane głównie za słodki smak, a nie prozdrowotne właściwości. Szklanka truskawek pokrywa 120% dziennego zapotrzebowania na witaminę C u dorosłych, która jest bardzo ważnym składnikiem diety m.in. korzystnie wpływa na naczynia krwionośne, ma działanie antyoksydacyjne, bierze udział w…
Składniki: 100g kaszy jaglanej 90 g wiórków kokosowych szklanka mleka kokosowego 2 łyżki miodu…
Grill to jeden z nieodłącznych elementów wiosennych i letnich spotkań w gronie rodziny i znajomych. Powszechnie uważa się, że potrawy grillowane są dietetyczne. W trakcie procesu w mięsie i produktach mięsnych w wyniku wytopu zmniejsza się zawartość tłuszczu o ok. 5-20%.Należy jednak pamiętać ,…
Wielkanoc to jedno z naszych ulubionych świąt. Wypada na początku wiosny, czyli w czasie kiedy przyroda budzi się do życia, a my zaczynamy mieć więcej energii. Wychodzimy co raz częściej z domów żeby złapać chociaż parę pierwszych promieni słońca i chętniej realizujemy swoje nowe…
Dzisiaj przedstawiamy wam kilka miłych słów oraz krótką historię naszej pacjentki, Pani Agnieszki. Rozpoczęłyśmy naszą współpracę w styczniu 2016 roku i po 9 miesiącach udało nam się osiągnąć zamierzone rezultaty, a dziś Pani Agnieszka jest szczęśliwą kobietą spodziewającą się dziecka. Jeszcze raz gratulujemy i…
Dietetyczne oponki z czekoladą: Składniki: 2 szklanki mąki owsianej 1,5 szklanki mąki ryżowej 3 jajka 0,5 szklanki mleka/mleka roślinnego 1,5 łyżeczki sody 3 łyżki oleju kokosowego + 1 łyżka do polewy czekoladowej + do posmarowania blaszki 4 łyżki ksylitolu + 1 łyżka do polewy…
Często można natknąć się na informację, że świeże ogórki powodują rozkład witaminy C w połączeniu z warzywami zawierającymi znaczne jej ilości. W związku z tym nie zaleca się łączenia ogórków z pomidorami czy papryką. Dzieje się tak dlatego, iż ogórki zawierają znaczną ilość enzymu…
Poprzez dalsze korzystanie z witryny, użytkownik wyraża zgodę na korzystanie z plików cookie. więcej informacji
1. Użytkownik może samodzielnie i w każdym czasie zmienić ustawienia dotyczące plików Cookies, określając warunki ich przechowywania i uzyskiwania dostępu przez pliki Cookies do Urządzenia Użytkownika. 2. Użytkownik może w każdej chwili usunąć pliki Cookies korzystając z dostępnych funkcji w przeglądarce internetowej, której używa.
